Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 51,08g | Prot: 77,68g | Carb: 125,67g.
Colazione: Vegeta Vegeta, Smoked Beef Sticks . Pranzo: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Yellowfit Tumpeng Merdeka. Cena: ABC Saus Sambal, Potato, Beef, Teriyaki Sauce . Snacks/Altro: Kalbe Fitchips Cheese & Herbs, Kiwi Fruit. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cicichepi
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