Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
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115 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 42 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 56,92g | Prot: 62,48g | Carb: 141,79g.
Colazione: Albany Best of Both White Bread, Boiled Egg, Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives. Pranzo: Sliced Ham, Red Tomatoes , Bokomo Provita Wholewheat. Cena: Beef Sausage (Cooked) , Boiled Potato (without Peel, Fat Added in Cooking), White Rice. Snacks/Altro: Boiled Egg, Bananas . Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di hanneluevtonder
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