Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
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99,8 kg
Perso fino ad ora: 24,0 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1537 kcal
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Gras: 62,94g | Prot: 71,84g | Carb: 181,38g.
Colazione: Think High Protein Bar Chunky Peanut Butter. Pranzo: Apples, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. Cena: Italian Salad Dressing, Provolone Cheese, Carolina Pride Cooked Salami, Maier's Premium Italian Steak Roll, Musselman's Cinnamon Apple Sauce, Popchips Sea Salt & Vinegar Potato Chips. Snacks/Altro: Junior Mints Mint Hot Cocoa, Daelmans Stroopwafels (39g). Di più...
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2475 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di KarissaB1
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