|
Хорошо прошёл день, питалась нормально, но вечером сожрала бутер с сыром... опомнилась, когда уже был съеден :)
Всем доброго вечера и ночи😴
|
1575 kcal
|
Gras: 44,51g | Prot: 81,77g | Carb: 217,33g.
Colazione: Помидоры, Кофе с Молоком, Батон, Лисички в Сметане, Омлет с Молоком. Pranzo: Лисички в Сметане, Куриная Грудка с Овощами, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Помидор Сливка. Cena: Бутерброд с Сыром, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Altro: Сливы, Соломка, Вода. Di più...
|
|
3775 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 1 ora, Fitwalking - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|