Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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818 kcal
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Gras: 35,06g | Prot: 54,34g | Carb: 73,02g.
Colazione: Pepaya. Pranzo: Sambal Goreng, Telur Rebus Lunak, Steak Tempe. Cena: Dimsum, Steak Tempe, Telur Rebus Lunak. Snacks/Altro: Kraft Biskuat Coklat, Tricks Baked Crisps. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di aderryass
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