Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
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94,1 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2122 kcal
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Gras: 62,57g | Prot: 172,48g | Carb: 211,30g.
Colazione: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen, Alesto Paranusskerne, Äpfel, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aldi Haferflocken. Pranzo: Schell Walnußöl, Golden Sun Parboiled Reis, Primadonna Olivenöl Zum Braten, Aldi Räuchertofu, Freshona Kidneybohnen, Freshona Gehackte Tomaten, Edeka Champignons, K-Classic Tomatenmark, Aldi Tomaten Passiert, La Doria Kichererbsen, Freshona Sonnenmais Super Sweet. Cena: Weißkohl, Kohlrabi, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Kania Fix für Salatsauce Paprika-Kräuter, Tomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Schell Walnußöl. Snacks/Altro: Prozis Real Whey Isolate - White Chocolate-Raspberry, Alesto Kalifornische Mandeln, Milbona Quark Magerstufe. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di David Li.
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