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1305 kcal
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Gras: 39,52g | Prot: 49,71g | Carb: 190,29g.
Colazione: 愛上新鮮 栗香地瓜, 洋蔥炒蛋, 洋蔥, Tiptree 草莓果醬, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 愛之味 真珠薏仁露, 全麥土司. Pranzo: 路易莎 鮪魚佛卡夏. Cena: 媽宮 黑糖糕, 壽司, 爭鮮 烤鮭魚肚壽司, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 爭鮮 鮮蝦手捲, 爭鮮 鮮蝦握壽司, 烤牛肉（瘦肉）, 爭鮮 扇貝茶碗蒸. Snacks/Altro: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 媽宮 黑糖糕, 肯德基 (KFC) 冰紅茶. Di più...
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