Diario di stupidhoe, 18 ago 20

Класс. Я весь день ем, а ем непонятно что. Теперь я поняла, что одним йогуртом на завтрак я не наедаюсь, потому что буду кусочничать (а не есть нормально) весь день.
Очень плохо морально и немного физически (маленькая тяжесть в желудке).. Я не могу. Я устала.

---

585 kcal

Gras: 32,72g | Prot: 34,41g | Carb: 31,19g.   Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Моя Цена Арахис Жареный с Солью, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. Pranzo: Говяжья Котлета на Пару, Каждый День Булочка Сдобная с Маком. Cena: Моя Цена Арахис Жареный с Солью, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные. Di più...

373 kcal

Esercizio: Lavare i Piatti - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 29 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 12 minuti, Apple Health - 21 ore e 4 minuti. Di più...