Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 45,2 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 42,11g | Prot: 148,02g | Carb: 111,13g.
Colazione: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры, Котлета Домашняя, Bravolli Суп-Пюре Смесь Бобовая. Pranzo: Помидоры, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Котлета Домашняя, Шампиньоны Тушеные, Брокколи на Пару, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Cena: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irishka2011
|