Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
|
98 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 69,04g | Prot: 56,00g | Carb: 191,75g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Перекресток Рулет из Цыплёнка . Pranzo: Сметана , Огурецы Сладкого Рассола, Цветная Капуста с Яйцом, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Балтийский берег Рубленый Лосось с Паприкой и Скумбрией. Cena: Дарница Хлеб Двинский Заварной, Сметана , Огурецы Сладкого Рассола, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Чак-Чак, Чай, Чак-Чак, Помидоры Черри, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lana722008
|