Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
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107,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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778 kcal
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Gras: 16,52g | Prot: 67,21g | Carb: 87,27g.
Colazione: Pirinç Lapası, Nescafe Şekersiz. Pranzo: Şehriye Çorbası. Cena: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Altro: Kurabiye, Beypazarı Maden Suyu, Kayısı. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ada3434
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