Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
903 kcal
|
Gras: 39,33g | Prot: 65,79g | Carb: 70,79g.
Colazione: Manteiga Ghee, Ovo, 3 Corações Café Extra Forte. Pranzo: Qualitá Tomate Grape, Inhame, La Violetera Azeitonas Verdes, Ghee, Brócolis, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frango Desfiado, Elefante Extrato de Tomate. Cena: Batata Doce, Carne do Peito de Frango, Ducoco Leite de Coco. Snacks/Altro: Liv Up Pasta de Castanha de Caju com Coco, Banana Prata. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lu Breginski
|