Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2419 kcal
|
Gras: 107,14g | Prot: 105,71g | Carb: 461,27g.
Colazione: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Water. Pranzo: Odwalla Protein Shake - Vanilla. Cena: Water, Bread, homemade whole wheat flax, Starbucks Chicken Pesto Pasta Salad. Snacks/Altro: Slim Twin Organic Lemon Cookie Low Fat Ice Cream, Sun Cups Sunflower Butter Dark Chocolate, Arctic Zero Mint & Chocolate Cookies Light Ice Cream, Lilly's Milk Chocolate Style Peanut Butter Cups, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Theo Organic Almond Butter Cups Dark Chocolate. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
Commenti
Hey buddy! Hope all is well with you these days!
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di crabby Kat
|