Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 36,73g | Prot: 127,77g | Carb: 150,52g.
Colazione: Criollitas Galletitas de Agua, ENA Whey Protein (30g), Paladini Jamón Cocido, Café Instantáneo , CasanCrem CasanCrem Light, Noly Pan con Salvado Diet, Clara de Huevo, Huevo. Pranzo: Huevo, Lucchetti Pan Rallado, Merluza, Arroz Blanco. Cena: Pehuamar Maní Salado. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jeremiasp
|