Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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935 kcal
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Gras: 34,14g | Prot: 46,67g | Carb: 109,66g.
Colazione: You C1000 Vitamin Lemon, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Dadar, Labu Dimasak. Pranzo: Pecel, Sayur Campuran, Ikan Kembung, Nasi Merah. Cena: Telur, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Di più...
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Aumentando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hani buny
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