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una pregunta una hamburguesa casera de carne magra... cuantas calorías puede tener ?? una grande !
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1064 kcal
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Gras: 36,75g | Prot: 51,45g | Carb: 127,87g.
Colazione: Arcor Turrón de Maní, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada de Naranja, Granix Sandwich. Pranzo: Hamburguesa Casera, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Arroz Blanco. Cena: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Altro: Cereal Mix Pasion de Chocolate. Di più...
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1906 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
tenés que pesarlo es imposible saber asi
19 ago 20 da utente: XXXTENTACION5
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100 gr de carne magra varia entre 110 - 140 kcals. Una hamburguesa tipo paty o swift suele pesar 80-100 gr. Guiate por eso en base creas que es el tamaño
20 ago 20 da utente: FitandFit11
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Oks !! No tengo para pesar pero.le.metere 150... !!
20 ago 20 da utente: mma862
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como sugerencia bájate una aplicación del google play de contador de calorías (yo uso el fatsecret) pero hay otros y te ayudan a que tengas un estimativo de cada alimento que ingeris y te arman estadísticas de tus consumos de alimentos
21 ago 20 da utente: cladio.fat
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en FatSecret dice algo de 270/300 pero me parece que cuando escribís "hamburguesa casera" lo consideran armada con el pan😂 Gracias por el dato, la comeré con menos culpa jajaj
29 ago 20 da utente: fastemi327
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@fastemi327 tal cual me pasaba eso! y pensaba no puede serrrrrr....!!! pero si es cierto , la consideran con el pan!!
asi que un buena hamburguesa sin pan... va!!!
01 set 20 da utente: mma862
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Storia del Peso di mma862
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