18/6 İntermittent fasting. 20 saati geçti sıfır açlık hissi.
|
1901 kcal
|
Gras: 142,20g | Prot: 120,88g | Carb: 31,10g.
Colazione: Yeşil Biber, domates, zeytin, haşlanmış yumurta, zeytinyağı, tahsildaroğlu. Cena: Karışık Yeşil Salata, Kebir Kolot Peyniri, Dana Külbastı. Snacks/Altro: Migros Çiğ İç Fındık, Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, Sade, doğanay, su, Herbal Tea, ceviz. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OmerÖzdeniz
|