|
|
1494 kcal
|
Gras: 60,19g | Prot: 60,26g | Carb: 182,91g.
Colazione: Happy Cow 起司, 義美 低糖豆漿, Zespri 黃金奇異果, 愛之味 真珠薏仁露, 冷凍藍莓（無糖）, 牛油果, 煎雞蛋, 全麥土司, 金弘 無糖花生醬. Pranzo: 路易莎 烤腿排佛卡夏, 伊藤園 蘋果紅茶. Cena: 7-11 茶葉蛋, 奇亞籽, 芋頭, 炒青菜, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 豆皮, 中華 油豆腐. Snacks/Altro: 健康日誌 椰子薄餅. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|