|
Уже не так противно на себя смотреть и я созрела для замеров.
Обхват груди - 98
Обхват талии - 70
Обхват бёдер - 100 😱
Обхват ляхи - 57 😱😱😱 у кого-то такая талия, как у меня нога🤦
Хотя в общем-то ничего нового. Я просто опять стала нормально помещаться в свою одежду.
Надо было сделать свои замеры 10кг назад, чтобы помнить об этом и больше никогда туда не возвращаться.
|
2104 kcal
|
Gras: 41,66g | Prot: 48,12g | Carb: 308,60g.
Colazione: Малиновое Варенье, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Каравай Хлеб Столовый, Овощное Рагу. Pranzo: Каравай Хлеб Столовый, Пять Океанов Форель Филе-Кусок, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Cena: Тропический Эль Тропический Эль, Free Masai Свободные Масаи Кайпиринья со Вкусом Ежевики. Snacks/Altro: Каравай Хлеб Столовый, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. Di più...
|
|
1670 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Молодец!!! Так держать!!!)
20 ago 20 da utente: Ирина Чапчикова
|
Ирина, спасибо за поддержку!))
20 ago 20 da utente: mon.juju
|
Шикардос, это прямо мои параметры в лучшие годы 🤩 хочу к ним вернуться (для начала) и тоже начать помещаться в одежду того периода 🤩🤩🤩🤩
20 ago 20 da utente: Алка два кителя
|
allak148, медленно, но верно мы придем к своей цели) всё получится!
20 ago 20 da utente: mon.juju
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mon.juju
|