Diario di Juh_Siq, 20 ago 20

Almoço = 2 ovos cozidos🥚 e 150 g de filé de pescada branca 🐟 280 Kcal 😋

1678 kcal Gras: 49,27g | Prot: 64,33g | Carb: 190,74g.   Colazione: Aviação Manteiga com Sal, Marilan Magic Toast Integral, Mel, Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas, Mamão Papaia. Pranzo: Mojito, DIA Pescada Branca, Ovo Cozido. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Tostines Biscoito Água , Queijo Parmesão (Ralado), Bimbo Rap10 Integral. Snacks/Altro: Brigadeiro de Colher, Activia Iogurte Ameixa . Di più...



     
 

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Storia del Peso di Juh_Siq


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