|
Первая пропущенная тренировка в этом году 🤪. И жесткий недосып уже вторые сутки. Но новый вид из окна того определенно стоит🥰
|
2066 kcal
|
Gras: 87,61g | Prot: 126,77g | Carb: 183,04g.
Colazione: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Pranzo: Heinz Чесночный Соус, Додо Пицца Пицца Мясная. Cena: Свекла Вареная, Морковь, Грибы, Картошка Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говядина Постная, Fazer Хлебцы Ржаные, Сарафаново Сметана 20%, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Snacks/Altro: Бургер Кинг Двойной Воппер. Di più...
|
|
 Commenti
Саш, рекомендуют делать разгруз каждые полгода-год... вот он и вышел, да ещё и под кд - так что вообще не напрягает 🤷🏻♀️
21 ago 20 da utente: gwirr
|
21 ago 20 da utente: missavo
|
Саша, да мне не нужен был разгруз, да и не устраиваю я их специально - жизнь мне их сама устраивает. Вот и тебе устроила🤗. Так что продолжаем смешить бога, составляя планы, даже такие - тренировочные😁
22 ago 20 da utente: storyowner
|
30 ago 20 da utente: Йетти
|
08 set 20 da utente: Stacy_Mali
|
Это знаменитые питерские болота или ты вообще в другой регион переехала?
12 set 20 da utente: alexandr.w.p1975
|
Всё тот же район:) просто другой квартал 😁
12 set 20 da utente: gwirr
|
12 set 20 da utente: alexandr.w.p1975
|
13 set 20 da utente: gwirr
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|