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padahal semalam habis makan mie instan pakai kani. tapi turun dong. terharu 😭
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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851 kcal
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Gras: 34,20g | Prot: 67,27g | Carb: 74,91g.
Colazione: Mugro Whey Protein. Pranzo: Nasi Putih, Indonesian Vegetable Asem Soup, Indonesian Dried Salted Fish, Indonesian Sambal Goreng, Indonesian Steamed Tofu Wrapped in Banana Leaves. Cena: Red or Cayenne Pepper, Nasi Putih, Indonesian Steamed Tofu Wrapped in Banana Leaves, Bimoli Minyak Goreng, White Mushrooms (Stir-Fried), Japanese Bok Choy Cabbage, Indonesian Spicy Mackerel Tuna Fish. Snacks/Altro: Oil Roasted Cashew Nuts. Di più...
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1421 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di littleangel_11
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