Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2020
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97,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1220 kcal
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Gras: 24,19g | Prot: 124,66g | Carb: 139,71g.
Colazione: Кофе Эспрессо. Pranzo: Eco Botanica Зефир, Квашеная Капуста, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Cena: Творог (Обезжиренный), Syntrax Протеин Matrix 5.0. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di СергейК77
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