Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2020
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70 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 46,23g | Prot: 92,87g | Carb: 109,46g.
Colazione: Jeruk, Pepaya. Pranzo: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Indofood Bumbu Kentang Goreng Rasa Keju, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar. Cena: Tahu Goreng, Telur Dadar, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Snacks/Altro: Sosis Ayam, Brownies. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jgn menyerah
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