|
На обед съедена почти норма калорий за день, ужин - продолжаем! Я хочу сегодня! Мне надо!
|
2169 kcal
|
Gras: 81,94g | Prot: 90,39g | Carb: 123,37g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Pranzo: Джаз Арахис Жареный Соленый, Гренковъ Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком, Лидское Пиво Пшеничное, Окей Сухарики Пшеничные с Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Скит Сыр Скаморцца, Bud Bud Light. Cena: Перекресток Багет Пшеничный, Alti Сыр Камамбер, Сибас, Canti Вино Красное Сухое. Di più...
|
|
1737 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 40 minuti, Pulizia - 3 ore, Riposare - 11 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|