Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2020
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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647 kcal
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Gras: 25,12g | Prot: 31,64g | Carb: 75,52g.
Colazione: ABC Saus Sambal , Tempe Goreng. Pranzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung, Nasi Putih. Cena: Roma Marie Susu, Nissin Lemonia, Kapal Api Special Mix. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskamelin
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