Diario di alu3644, 22 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2020
73 kg Perso fino ad ora: 9,6 kg.    Rimanenti: 22,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

529 kcal Gras: 14,34g | Prot: 29,28g | Carb: 70,02g.   Pranzo: Danette Postre Chocolate,  Papa al Horno (sin Comer la Cáscara),  Pata Muslo. Di più...
2085 kcal Esercizio: Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alu3644


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