Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1000 kcal
|
Gras: 57,19g | Prot: 27,80g | Carb: 113,15g.
Colazione: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Pranzo: ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. Cena: ВкусВилл Вафли с Какао. Snacks/Altro: Курага, ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Di più...
|
|
1284 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 19 ore e 44 minuti, Dormire - 4 ore e 16 minuti. Di più...
|
Calando 10,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 6malyshka9.
|