Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2020
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 42,02g | Prot: 50,16g | Carb: 164,22g.
Pranzo: Родной Хлеб Хлеб Пшеничный, Варенье, Elmika Отруби Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Cena: Родной Хлеб Хлеб Пшеничный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Лента Безе, Сгущенка, Альпен Гольд Шоколад Какао-Бобы и Карамель, Заварной Крем, Сладкий Край Печенье Сдобное, Перекресток Арбуз, Орех Пекан, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kkostuhin1234
|