Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2020
|
77 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 58,53g | Prot: 84,16g | Carb: 88,24g.
Colazione: Сгущенка, Малина, Гранола, ВкусВилл Творог Пластовой 15%. Pranzo: Рисовая Лапша (Вареная), Roi Thai Кокосовое Молоко, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон или Консоме, Грудка Индейки. Cena: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Тунец Филе. Snacks/Altro: Персики. Di più...
|
Calando 5,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di burivuh2025
|