Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2020
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 31,56g | Prot: 48,75g | Carb: 267,62g.
Colazione: Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Mr. Bread Sobek Keju. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Mie, Nasi Putih, Telur Goreng. Snacks/Altro: Cimory Fresh Milk Blueberry, Chia Seed, Buah Pir, Pocky Chocolate Flavour. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di zidnynd
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