Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2020
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 50,39g | Prot: 81,28g | Carb: 147,69g.
Colazione: Prosana Proffle Coklat. Pranzo: Kecambah, Daun Ubi Jalar, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Cena: ABC Kecap Manis, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kecambah, Daun Ubi Jalar, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Snacks/Altro: Nutrijell Jelly Powder, Pepaya. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Meyke Indraeni
|