Diario di Meyke Indraeni, 23 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2020
59,7 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 9,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1349 kcal Gras: 50,39g | Prot: 81,28g | Carb: 147,69g.   Colazione: Prosana Proffle Coklat. Pranzo: Kecambah, Daun Ubi Jalar, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Nasi Putih. Cena: ABC Kecap Manis, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Kecambah,  Daun Ubi Jalar, Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Nasi Putih. Snacks/Altro: Nutrijell Jelly Powder, Pepaya. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Meyke Indraeni


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.