|
Me nog steeds niet weten te herpakken. Eigenlijk weeg ik het hele jaar al meer dan ik wil. In januari dacht ik nog oké ik moet er tegenaan want ik wil er weer op m'n best uitzien voor de bruiloft in april. Toen kwam corona, ging de bruiloft niet door maar brak ook een zeer stressvolle periode aan. Nu zit m'n zomervakantie erop en kreeg ik gisteren m'n broek niet meer dicht... Dat was wel even een wake-up call. Ik weet nog niet of ik alweer de juiste mindset heb om er iets aan te doen.
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 30,53g | Prot: 43,37g | Carb: 198,42g.
Colazione: Banaan, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Quaker Havermout (40g). Pranzo: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Volkorenbrood. Cena: AH Kastanjechampignons, Go Tan Woksaus Ketjap Sesam, Go Tan Whole Wheat Noodles, AH Japanse Wokgroente. Snacks/Altro: OLA Cornetto Mini Classico , OLA Calippo, Appel. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
(niet mijn bruiloft overigens)
23 ago 20 da utente: RunDisney
|
Who is gonna carry the boat? Youtube: David Goggins.
23 ago 20 da utente: Sir Doge
|
Is dat een motivatiefilmpje? Bedankt voor de tip in dat geval:)
23 ago 20 da utente: RunDisney
|
Het is nooit te laat om opnieuw te beginnen
Lief zijn voor jezelf
23 ago 20 da utente: Maridoraa
|
Je broek niet meer dicht krijgen is een goede motivatie , succes 🤗
23 ago 20 da utente: annemiek rembil
|
OMG, dat gevoel herken ik zooo...😅
23 ago 20 da utente: m.vd.ven
|
23 ago 20 da utente: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RunDisney
|