Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2020
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100 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1613 kcal
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Gras: 23,84g | Prot: 154,66g | Carb: 198,50g.
Colazione: Мистраль Фитнес Эксперт. Pranzo: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Мёд. Cena: Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Snacks/Altro: ВкусВилл Сок Яблочный Прямого Отжима, RLine Whey Протеин. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SumonDark
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