Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 45,13g | Prot: 51,75g | Carb: 187,70g.
Colazione: Pisang Goreng, Kue Bolu, Pepaya, Nangka. Pranzo: Nasi Putih, Rawon, Daging Sapi. Cena: Terong Balado, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Lele, Nasi Putih. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pengenkurus:)
|