Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2020
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1673 kcal
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Gras: 42,33g | Prot: 50,97g | Carb: 278,73g.
Cena: Sayur Asem, Kangkung, Remahan Roti, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ikan Bawal, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Cumi-cumi. Snacks/Altro: Belimbing, Bubur Ketan Hitam, Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Chia Seed, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Makaroni, Semangka. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Siska 107
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