Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2020
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44,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2043 kcal
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Gras: 76,35g | Prot: 99,57g | Carb: 238,91g.
Colazione: Ciruela, Quaker Oat Muesli Date & Coconut , Hacendado Leche Desnatada. Pranzo: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Muslos de Pollo con la Piel, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado , Hacendado Langostino Cocido, Hacendado Flan de Huevo, Lidl Pan de Chapata, Consum Aceitunas Verdes Manzanilla con Hueso, Carrefour Lomo Embuchado, De Nuestra Tierra Queso Idiazabal, Hacendado Macedonia de Verduras. Cena: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Alesto Avellana Tostada sin Sal, Banano, Coliflor, Tomates Cherry, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. Snacks/Altro: Pascual Leche Desnatada, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Alesto Anacardo Natural, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Manzanas Granny Smith. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sansaga
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