Diario di Nelli Novak, 23 ago 20

обожаю( 

Тоже сладкоежка, тумбочка покрыта сладостями, но как-то научился не превышать норму дозволенного на день) 

Я поняла ,лучше чтобы дома ничего такого не было.Меньше соблазна,выше вероятность не сорваться 

Да, сладкое это слабость. Тоже полочка есть с вкусняшками, сейчас там в основном протеиновые батончики и ареховые из вкусвилла. Купила на пробу шоколад Red. Гадость, не понравился, странный привкус. Еще есть натуральный на меду, пока не пробовала. 

Я проблемы в этом не вижу, хотя бы 350кк в день можно выделить на вкусняшки даже на дефиците.  

А вы Red какой купили?я покупала молочный с орехами,вкусно 

Милые дамы (🔞18+ и 70кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной🧚‍♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9233107152 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.  

рэд мне тоже не понравился,лучше обычную милку съесть 

моя слабость одна это мороженое 🍦🍦🍦обожаю 😄😆а конфеты до фонаря  

посмотрите видео Евгении Стрелецкой на тему сахарной зависимости, может ваше мышление немного изменится✨ 

Lika, обычный. Еще лежат конфеты в коробке с орехами, может вкусные. 

у меня обычные конфеты вообще какое-то отвращение вызывают, а вот мимо протеиновых вкусняшек пройти не могу😅 хотя пользы в них не так уж и много🙎 

🔊Приветствую! 🙋‍♀️ Хочешь похудеть? Уверена в себе ? Готова прожить без сладкого, только на пп рецептах? Пиши мне.😋 Я стройнею в чате СтройНяшки, на весах вижу красивое число, которое бы хотелось мне увидеть. Я добилась своего результата. 💃 И я этим горжусь 💪 В чате ЖИВОЕ общение, все поддерживают друг друга, всем делятся. Такого чата я ещё не видела, пробовала на многих чатах похудеть, но ничего не получалось, а тут, я прям хочу кричать, что этот чат САМЫЙ ЛУЧШИЙ🔥Наш чат БЕСПЛАТНЫЙ, проводятся МАРАФОНЫ. Делюсь, потому что хочу, чтобы и вы сбросили эти лишние кг 👍. Вместе все получится 🤗 Скорее приходи, пока есть места, 89603055978 пиши "Хочу с вами" только в ВАЙБЕР, потому что все чаты находятся там 😘 

Всем привет✌️ Хочу научить вас правильно питаться, без диет и голодовок. Составлю рацион, по вашим предпочтеньям, распишу кбжу, а так же план тренировок, благодаря которому вы добьётесь быстрых результотов. Пишите в в WhatsApp и telergram 89524867977 

После шоколада red, все остальные шоколадки слишком сладкие и приторные) 

Ох, я сегодня попробовала шоколадную пасту без сахара от Иван-поля и поняла, что больше не буду экспериментировать с такими сладостями, лучше съест нутеллы ложечку. Мало того что эта паста оказалась не вкусная, так еще и подташнивает потом и какое-то, чувство в животе неприятное. Может, такая реакция организма на сахзам? 

У меня сироп шоколадный Zero - вкусный, никаких неприятностей в организме. А джемы biomeals - вообще в разы вкуснее обычных на сахаре. Ну оооочень вкусные 

Моя альтернатива сладкому это арахисовые пасты Happy Monkey абсолютно натуральный состав и вкусы разные,батончики и печеньки бомбар тоже норм заходят,ProteinRex протеино-злаковые хлебцы тоже вкусные и иногда батончики Bite,но они углеводные больше поэтому их не часто.Но при всем этом разнообразии более менее полезных вкусностей иногда все-таки хочется простой милки как ни крути😀 

милка рафаэлло люблю очень ,но сдерживаю себя.за раз пол плитки милки могу умять . 

Ооо прям это всё что я обожаю 🥰