|
ОБЪЕМЫ НА 23.08.2020
ОГ: 91
ОТ: 79
ОЖ: 106
ОБ: 112
Обхват ноги: 66
Обхват руки: ≈35
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 34,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 56,55g | Prot: 64,05g | Carb: 164,48g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Булгур (Вареный). Cena: Milka Шоколад Молочный, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Милка Молочный Шоколад, Ватрушка с Творогом. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina8910
|