Diario di laela nurhasan, 23 ago 20

kalian pernah gak si para cewe cewe kalo lagi dateng bulan suasana hati engga enak banget terus bawaannya pengen makan aja karna suasana hati gak enak ?

2166 kcal Gras: 85,48g | Prot: 100,29g | Carb: 250,91g.   Colazione:  Telur Balado,  Soto Ayam,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pranzo:  Sambal Goreng,  Ikan Tongkol,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Lele. Cena:  Nangka,  Cabai Merah atau Rawit,  Tomat Merah,  Selada Kol,  Telur Rebus Lunak, Indomie Kari Ayam. Snacks/Altro: Keripik Tempe,  Pisang Goreng,  Kue Bolu, Garuda Kacang Telur. Di più...
2323 kcal Esercizio: Allenamento (Workout, Esercizi) - 15 minuti, Riposare - 18 ore e 45 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...


Commenti 
ini yg lagi aku rasakan😅, kalo udah mau dtg bulan bawaannya kalap bgt soal makannan 
23 ago 20 da utente: yunimbalenx
Besok kita mulai defisit kalori lagi kak 😁🙈 
23 ago 20 da utente: laela nurhasan
ak jg hr ini surplus sampe 219 kalori kak 😁 
23 ago 20 da utente: K.DWie
yups, jadi over. apalagi pengennya manis2 beuhh 
23 ago 20 da utente: MAHARANI20
Pengen ngemil terusss 
24 ago 20 da utente: sulaimanafif
ka kalau lg dateng bulan, olahraga ga?  
24 ago 20 da utente: nurulhass68
Tergantung mood say, kalo mood nya lagi bagus olahraga, kalo engga ya palingan rebahan aja 😅 
24 ago 20 da utente: laela nurhasan
emm aku jarang mood swing sih kak kalau lagi ada tamu. 
24 ago 20 da utente: ini rara
so, mau lgi haid atau nga sama aja bagi ku. kec. untuk wo 
24 ago 20 da utente: ini rara

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di laela nurhasan


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.