Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
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66 kg
Perso fino ad ora: 39,9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1162 kcal
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Gras: 83,77g | Prot: 56,36g | Carb: 83,33g.
Colazione: Kerupuk Putih, White Rice, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Mushrooms, Onions, Egg Omelet or Scrambled Egg. Pranzo: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Onions, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Chinese Cabbage. Snacks/Altro: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Roma Biskuit Kelapa. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di losschan
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