Günlük ortalama 1637kalori
|
1664 kcal
|
Gras: 77,92g | Prot: 41,69g | Carb: 205,71g.
Colazione: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Çay (Demlenmiş), Susamlı Simit, Tereyağı. Pranzo: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağı. Cena: Beyaz Peynir, Makarna, Heinz Ketçap. Snacks/Altro: Ülker Halley, Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Beypazarı Maden Suyu, Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Çikolatalı Kruvasan, Ruffles Sade, Ev Yapımı Yoğurt, Süt. Di più...
|
|
|
Storia del Peso di kirmizi_elmali_kiz
|