Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 102,25g | Prot: 33,10g | Carb: 107,27g.
Colazione: Вода. Pranzo: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Cena: Royal Forest Carob Milk Bar Обжаренный Кэроб, Банан, Гречка Отварная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Помидор Сливка, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута. Di più...
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1870 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alla814
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