Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 46,1 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 46,19g | Prot: 83,13g | Carb: 131,94g.
Colazione: Котлета Куриная, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Кофе с Молоком, Увелка Кукурузная Каша. Pranzo: Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер, Простоквашино Сметана 10%, Кабачки Жареные, Ашан Конгрио. Cena: Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irishka2011
|