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1310 kcal
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Gras: 68,05g | Prot: 100,32g | Carb: 82,78g.
Colazione: Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Лента Авокадо Хаас, Форель Слабосоленая. Pranzo: Огородников Икра Кабачковая, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Cena: Яйцо. Snacks/Altro: Арбуз, Vitakey Творог Зерненый "Славянские Традиции". Di più...
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2195 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 20 minuti, Tapis Roulant - 40 minuti, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di zhanna160571
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