Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
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105 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 40 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1102 kcal
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Gras: 29,91g | Prot: 79,94g | Carb: 128,26g.
Colazione: Putih Telur Matang, Roti Gandum Panggang. Pranzo: Sawi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Sawi Putih, Tempe Rebus, Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pepaya. Di più...
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2679 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di oky pratiwi
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