Diario di cchman, 24 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
98 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 13 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1174 kcal Gras: 30,68g | Prot: 60,51g | Carb: 153,68g.   Cena: Fine Ligne Fromage Blanc sur Lit de Fruits, San Pellegrino Eau, La Vache qui rit Fromage (17.5g), St Hubert Oméga 3, Leader Price Biscottes Très Pauvres en Sel, Saint Eloi Couscous aux Épices,  Semoule Cuite,  Cuisse de Canard, Saint Eloi Légumes Pour Couscous. Snacks/Altro: Dolce Gusto Lungo, Cookie aux Pépites de Chocolat. Di più...
1441 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 7 ore, Google Fit - 17 ore. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di cchman


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