Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2020
|
108 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 58,53g | Prot: 85,06g | Carb: 132,39g.
Colazione: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Montiy Арахисовая Паста с Мёдом и Кунжутом, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. Pranzo: Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Filippo Berio Масло Оливковое, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Cena: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Altro: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|