Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2020
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 102,12g | Prot: 48,03g | Carb: 107,05g.
Colazione: Вода. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Cena: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Кофе, Подсолнечное Масло, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Помидор Сливка, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Гречка Отварная, Банан. Di più...
|
|
2120 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 55 minuti, Riposare - 13 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alla814
|