Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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747 kcal
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Gras: 17,60g | Prot: 76,04g | Carb: 75,19g.
Colazione: Selada, Pisang, Buah Kiwi. Pranzo: Tempe Bacem, Ubi Bakar Cilembu. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Evolene Whey Protein. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rahelyoanita16
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